СПИСАНИЕ - спорт

Зареждане на предишни статии

top náušnice cover

ТОП 5 Холивудски обици

Казват, че нищо не трае вечно, дори и холивудската слава. Но що се отнася до модата, е точно обратното. Това, което някога е възхищавало на червения килим и е било увековечено завинаги ще бъде вписано в световните тенденции и често ще представлява неразделна част не само на вечните гардероби, но и на кутиите за бижута, както в тези пет случая.

sport-cover

Как да започнем да спортуваме?

Спортуването е естествен начин за подобряване на общата телесна конституция на човешкия организъм и освен здравословния начин на живот и менталната удовлетвореност спада към основните начини за осигуряване на дълъг и удовлетворен живот. Всеки от нас се е занимавал с някакъв спорт през живота си (независимо дали в рамките на физкултурата в основното или средно училище) и знае колко е важно движението не само в процеса на израстването, но и по-нататък за поддържане на правилна телесна кондиция, както и като превенция пред недъзите свързани с консумирането на прекомерно количество храна бедна на хранителни свойства и заседнал начин на живот.  

СПЕЦИАЛНИ ПРОМОЦИИ, ОТСТЪПКИ И НОВИНИ В ИМЕЙЛА

Бъдете нащрек и следете текущите отстъпки

 
С изпращането се съгласявате с обработката на Вашите лични данни. Във всеки един момент имате право да оттеглите Вашето съгласие. За повече информация, моля, вижте нашата Декларация за поверителност.
david-marcu-Op5JMbkOqi0-unsplash-uvodni

Започва европейската седмица на мобилността - присъедини се и ти!

На 16-ти септември стартира Европейската седмица на мобилността, следвана от Световния ден без автомобили. Възползвайте се от случая и оставете колата вкъщи. Идете на работа  с колело или пеша.  Ще направите нещо добро за планетата, а същевременно ще зарадвате тялото си с движение.

winter

Най-добрите идеи за планина

Може би целогодишно карате ски или покорявате планински върхове на сноуборд, никаква рязка промяна не би Ви спряла и отдавна имате любими места, където обичате да се връщате. А може би зимните спортове не Ви привличат много и предпочитате планината през лятото. Но защо тази година да не опитате нещо ново?

valentyn

Пътеводител за Св. Валентин или как да зарадвам половинката си

Всеки ден е повод за празник! Отдайте се на удоволствията и изживейте една романтична седмица! У нас все още мнозина приемат Св. Валентин като комерсиален празник, който не принадлежи на нашите географски ширини. Св. Валентин няма традиция у нас - сравнително нов празник, поднесен ни от Запада. Наистина ли обаче произлиза от англосакските страни?

4 kopie uni

ШОКИРАЩО ОТКРИТИЕ: ПЪТЯТ КЪМ ЩАСТИЕТО ИМА САМО 13 СТЪПКИ

Щастие пожелават почти всички, но откъде идва и как да го постигнем? И наистина ли ни трябва толкова много, за да се докоснем до него? Отговорът е изненадващ. Пътят, който води до него, може да не е толкова стръмен, отколкото изглежда на пръв поглед. Мнозина твърдят, че щастието е напълно естествено състояние на съществуване, а не сложен процес, както си представяме. Казват още, че се постига с тренировка на духа и мисълта.

 

Hal

Halloween: отпразнувайте страха си

Нощта на призраците и тайнствените същества е тук. За много тя означава създаване на креативни костюми, интересни маски и хелоуински декорации - вечер, пълна със забавления и смелост или накратко възможност да излезем навън. Какво ще кажете веднъж да издълбаете и собствена тиква и да направите нещо повече отколкото да наблюдавате отстрани?

Jarni detox titulka 960x540

ПРОЛЕТНА ДЕТОКСИКАЦИЯ

Началото на пролетта е идеалното време за прочистване на тялото. Тялото след зимата е буквално задръстено с мазнини (естествено се е опаковало, за да не замръзне) и различни токсини. За това лошо състояние също допринася намалената физическа активност и липсата на разходки на чист въздух. Отдайте се на безболезнена пролетна детоксикация, след която буквално ще се почувствате като преродени.

Podzim stastna zena vyhazuje listi

5 идеи как да разкараме есенната скука

Скуката не е пряко свързана с есента, но по-голямата част от времето през този сезон това е думата, която най-често ни идва на ум. Въпреки че има все повече възможности за забавления (особено в големите градове), много от нас не могат да се организират. Може ли да е крайна липса на фантазия? Истина ли е, че нашата физическа и психологическа активност намалява при ниска атмосферна температура? Или старата позната аксиома: "многото възможности ни усложняват живота"? Каквато и да е причината, не се оставяйте обкръжението да ви смачка със своето есенно униние и се наслаждавайте на всеки свободен ден! Ще ви посъветваме как…

Vysokohorska turistika

Луксозни часовници за любителите на високопланинския туризъм

Алпийският туризъм е незаменима част от живота на милиони хора по целия свят. Някои се раждат в планинските райони, при което любовта им към високите планини е просто вродена. Много хора, обаче нямат такъв късмет и трябва да "осъществят няколко срещи", за да разберат дали има привличане... А вие влюбени ли сте вече? Няма значение дали е първа среща или вече имате няколко покорени върхове, ще видите, че новата принадлежност под формата на outdoor часовник ще обогати преживяването ви.