Как да изберем почистващ гел или пяна според типа кожа

Почистването на кожата определя ефективността на следващите стъпки в грижата

Знаете как е: измивате лицето си, подсушавате го с кърпа и след малко усещате как кожата на челото и бузите ви се опъва неприятно. Или обратното – кожата веднага след измиване е матирана и свежа, но преди да тръгнете за работа, носът и челото отново започват да блестят. В и двата случая причината често е почистващ продукт, който не е подходящ за вашата кожа, въпреки че сам по себе си може да не е лош.

В грижата за кожата почистването обикновено се възприема като необходима формалност преди по-интересните стъпки – серум, хидратиращ крем или слънцезащитен продукт. В действителност обаче, то създава основните условия за всичко, което следва. Ако продуктът е твърде обезмасляващ за вашата кожа, тя се опъва след измиване и останалата грижа по-скоро се справя с последствията, вместо да работи върху това, за което сте го закупили. Ако, от друга страна, почистването не успява да премахне надеждно остатъците от грим, слънцезащитен продукт и дневни замърсявания, остава филм на повърхността, който затруднява абсорбирането на последващата грижа.

Изборът на почистващ продукт също така влияе на поведението на кожата през останалата част от деня. Сухата и чувствителна кожа след агресивно измиване често реагира с усещане за опъване, зачервяване или повишена чувствителност към последващо нанесените продукти. Смесената и мазна кожа след основно обезмасляване отново става лъскава по-бързо от преди. Това не е причина за паника или за изграждане на сложна рутина от десет стъпки – в повечето случаи е достатъчно да замените един продукт с такъв, който по-добре отговаря на това, от което кожата ви наистина се нуждае.

В тази статия ще ви преведем през процеса на вземане на решения стъпка по стъпка. Ще научите основно следното:

• как да разпознаете по поведението на кожата през деня дали е по-скоро суха, чувствителна, смесена или мазна;
• каква е разликата между пенлив гел, кремообразна емулсия и мицеларна вода и за кого е подходящ всеки формат;
• как да избирате, когато кожата се държи различно на челото и носа, отколкото на бузите;
• какво всъщност означават обозначенията на опаковките, които позволяват по-бърз избор.

Имайте предвид, че един правилен отговор не е задължително да важи през цялата година. Кожата, която през лятото предпочита свеж пенлив гел, може при същия продукт през зимата да изглежда изсушена – добавят се сухият въздух от отоплението и студът навън. Влияние оказва и дали се гримирате: за дълготраен грим или слънцезащитен продукт с висок фактор един проход с гел обикновено не е достатъчен и е подходящо да се почисти в две стъпки. Затова приемайте избора на почистващ продукт по-скоро като настройка, към която се връщате от време на време, отколкото като еднократно решение за няколко години напред.

Гел, пяна, емулсия, мицеларна вода – каква е разликата между тях

Почистващите продукти се различават не само по консистенцията в дланта. Всеки формат работи с нечистотиите по различен начин: един разчита на тензиди, друг на маслена фаза, а трети на малки частици, които обгръщат мръсотията и я отстраняват. Когато знаете какво се случва с кожата ви по време на измиване, можете да изберете според това, какво наистина трябва да премахнете.

Пенещ гел е прозрачна или леко замъглена субстанция, която при контакт с вода се превръща в пяна. Това се дължи на тензидите – молекули, чийто един край се свързва с водата, а другият с мазнината. Тензидът се прикрепя към кожния себум и мазната нечистотия, обгръща ги и водата ги отмива. Оттук идва и типичното усещане за чистота и леко стягане след изплакване: гелът премахва себума наистина старателно. Именно старателността е неговата сила и слабост. Гел със щадящ състав освобождава кожата от излишния себум, но агресивното пенещо средство може да отнеме повече, отколкото е необходимо.

Кремообразна емулсия, наричана също почистващо мляко, действа по обратния начин. Основата е смес от водна и маслена фаза, така че нечистотиите по-скоро се разтварят и омекотяват, вместо да се отстраняват с тензиди. Образува малко или никаква пяна и след изплакване кожата остава по-скоро мека, отколкото скърцащо чиста. Липидният слой на повърхността на кожата остава по-малко нарушен, затова емулсията се използва там, където пенещият гел би бил излишно агресивен. В каталога този тип е представен например от CeraVe Hydrating Cleanser.

Мицеларната вода изглежда като обикновена вода, но в нея е разтворено малко количество тензиди в концентрация, при която молекулите сами се подреждат в сферични структури, наречени мицели. Краищата, свързващи мазнината, са скрити вътре, а краищата, свързващи водата, са насочени навън, така че мицелата действа като микроскопичен капан за себума и пигмента от декоративната козметика. Нанасяте продукта върху тампон, задържате го за малко върху кожата и нечистотиите изчезват с него. Производителите често посочват, че изплакване не е необходимо, но върху кожата остава тънък филм от тензиди. След почистване на по-силен грим е добре лицето да се изплакне с хладка вода. От каталога тук принадлежи например Bioderma Sensibio H2O.

Двуфазният дегримьор е особен случай: в бутилката маслената и водната фаза се разделят, затова преди употреба продуктът трябва да се разклати. Маслената съставка се справя с водоустойчивата спирала и дълготрайните червила, а водната фаза отмива остатъците. Не се използва за цялото лице, а целенасочено за очите и устните – след него следва обичайното почистване с гел или емулсия.

Хибридните формати се опитват да съчетаят и двете логики. Най-често това е крем, който върху влажната кожа променя текстурата си и започва леко да се пени; от каталога така действа CeraVe Hydrating Cream-to-Foam Cleanser. Нанася се удобно като крем, но се изплаква като пяна.

Когато сравните основните формати един до друг, се получава проста карта:

• Пенещ гел – тензиди, старателно премахване на себума, изплакване с вода, най-силно усещане за чистота.
• Кремообразна емулсия – маслена фаза, леко почистване, минимална пяна, кожата остава мека.
• Мицеларна вода – мицели върху тампон, бързо почистване без течаща вода, при по-силен грим допълнете с изплакване.
• Двуфазен дегримьор – разделена маслена и водна фаза, целенасочено почистване на водоустойчива декоративна козметика.
• Хибриден крем, превръщащ се в пяна – комфорт на кремообразната текстура с лесно изплакване.

Нито един от тези формати не е сам по себе си по-добър от останалите. Решаващо е колко себум произвежда кожата ви през деня, дали носите декоративна козметика и как реагирате на усещането за стягане след измиване.

Суха и чувствителна кожа – защо обикновено предпочита кремообразна емулсия

Сухата и чувствителна кожа се разпознава по-скоро по това как се държи след измиване, отколкото по това как изглежда сутрин в огледалото. Типично е опъването, което се появява няколко минути след изплакване, фините люспички около носа и веждите и понякога зачервяване, което изчезва само след по-дълго време. Чувствителността се добавя като втори слой: парене след нанасяне на серум, реакция на промяна в времето, неприятно усещане от продукт, който на друг човек изобщо не пречи. И двете често се срещат на едно лице и двете започват от една и съща стъпка – почистването.

Причината е доста проста. Кожната бариера се държи заедно благодарение на слой липиди, сред които важна роля играят церамидите. Силно пенливите продукти с високо съдържание на тензиди премахват не само замърсяванията и остатъците от грим, но и част от тези липиди. Кожата, която има достатъчно от тях, ги възстановява през деня. Сухата и чувствителна кожа ги възстановява по-бавно, така че всяко следващо измиване се основава на вече отслабена основа. Оттук идва известният цикъл: колкото по-старателно се обезмаслява кожата, толкова по-зле понася дори обичайната грижа, която преди е действала.

Затова за тези типове кожа обикновено има повече смисъл формат, който почиства без изразена пяна. Кремообразната емулсия свързва замърсяванията и ги отмива с вода, но оставя мастния компонент на кожата до голяма степен на място. Подобно действа и измиващото масло, което при контакт с вода се емулгира; подходящо е особено вечер, когато е необходимо да се премахне слънцезащитният продукт или гримът. Мицеларната вода във вариант за чувствителна кожа е сред по-щадящите избори за сутрин или за дни, когато кожата не понася нищо друго.

Когато четете състава, си заслужава да търсите няколко конкретни съставки:

• Церамиди – допълват това, което почистването най-често отнема, и помагат да се запази бариерата цяла.
• Ниацинамид – обикновено се понася добре дори от чувствителна кожа и се среща в продукти, насочени към успокояване.
• Пантенол – класика за раздразнена кожа; в почистващите продукти намалява усещането за опъване след изплакване.
• Термална вода – създава щадяща основа за редица дермокозметични емулсии за чувствителна кожа.
• Глицерин – проста и надеждна хидратираща съставка, която ще намерите и в достъпни емулсии.

Две неща, които е по-добре да се избягват. Първото е ароматизацията: при чувствителна кожа тя е сред честите причинители на раздразнение, затова много продукти за този тип кожа са без аромат. Второто са острите сулфатни тензиди, разпознаваеми по богатата пяна и по изразеното усещане за „скърцаща чистота“ след изплакване. Това усещане често се тълкува като доказателство, че продуктът е подействал – всъщност по-скоро сигнализира, че е отнел повече от необходимото на кожата.

Но резултатът не зависи само от самия продукт. Няколко принципа около него правят разликата, която се вижда още след няколко седмици:

• Мийте се с хладка вода. Горещата вода разтваря кожните липиди по-бързо и опъването след измиване се влошава, независимо колко щадящ продукт използвате.
• Подсушавайте с леко притискане на кърпата, а не с триене. Механичното дразнене се добавя към химическото при чувствителна кожа.
• Обмислете почистване само веднъж на ден, вечер. Ако кожата не се омазнява следобед, сутрешното изплакване с хладка вода често е достатъчно.
• Нанасяйте серум или крем на леко влажна кожа, идеално в рамките на минута след подсушаване.

Промяната на почистващия продукт не е моментално решение – дайте на новия формат две до три седмици, преди да решите дали ви подхожда. Ориентировъчен показател е именно първият момент след изплакване: ако кожата не се опъва и не се нуждае от крем като спасение, почистването е настроено добре. Ако зачервяването, паренето или люспичките продължават и след смяната на продукта, е време да се обърнете към дерматолог.

Смесена и мазна кожа – пенлив гел, който не изсушава

Когато кожата през деня се лъщи, порите на носа и брадичката са по-видими и следобед се появява мазен филм на челото, повечето хора посягат към продукт, който обещава основно обезмасляване. Именно тук се решава дали кожата ще се успокои след няколко седмици или обратното – ще се влоши. Лекият пенлив гел е добър избор за смесена и мазна кожа, но само ако почиства кожата, без да я изсушава до усещане за скърцаща сухота.

Защо по-силното почистване не решава проблема с мазнината

Усещането за скърцащо чиста кожа след измиване не е знак за добре свършена работа. Обикновено означава, че от повърхността е премахната и част от мазнината и липидите, които защитават кожата от загуба на вода. Кожата реагира на такова въздействие като увеличава производството на мазнина – и лъщенето се връща по-бързо от преди. Възниква кръг, в който агресивното измиване се редува с по-бързо омазняване. Ако кожата ви започва да се омазнява още около обяд, въпреки че сутрин се измивате старателно, решението не е да засилите, а да омекотите.

Наистина мазна кожа или изсушена кожа?

Лъщенето само по себе си не означава, че имате мазна кожа. Много хора, които години наред използват силни обезмасляващи продукти, всъщност имат изсушена кожа – такава, която липсва вода и която се защитава с увеличено лъщене в Т-зоната. Различаването на двете може да стане по няколко признака:

• Наистина мазна кожа се лъщи равномерно, често още след събуждане, има по-видими пори и на бузите и след измиване не се усеща опъната.
• Изсушена кожа се лъщи неравномерно, главно на челото и носа, след измиване е опъната, на допир по-груба и гримът се задържа по-трудно.

Помага и прост тест: измийте кожата и я оставете за двадесет минути без допълнителен продукт. Ако първо се усеща опъната и чак след това започва да лъщи, кожата си възстановява това, което сте измили. Тогава ви е необходим по-мек гел и лека хидратация, а не по-силно обезмасляване.

Кога има смисъл от салицилова киселина или цинк

Почистващите продукти със салицилова киселина или цинк имат своето място в грижата за мазна кожа, но не са избор за всеки. Салициловата киселина е разтворима в мазнини, така че прониква и в порите; подходяща е главно когато имате повтарящи се запушени пори и малки несъвършенства в Т-зоната. В почистващия гел остава на кожата само за кратко, затова е разумно да започнете два до три пъти седмично и да наблюдавате реакцията. Продуктите с цинк се използват повече заради по-матовия вид през деня.

Ако обаче кожата ви само леко лъщи и няма по-изразени несъвършенства, нежен пенлив гел без аромат и към него лек хидратиращ гел-крем ще направят повече от комбинацията на няколко активни продукта едновременно.

Смесена кожа и два продукта вместо един компромис

При смесена кожа често не се намира един продукт, който да отговаря на мазната Т-зона и по-сухите бузи. Решението обикновено е прозаично – използвайте два и ги редувайте според ситуацията:

• Според сезона: през лятото, когато кожата се омазнява повече, пенлив гел; през зимата, когато отоплението изсушава въздуха, по-нежна кремообразна вариация и пенлив гел само вечер.
• Според зоната на лицето: пенлив гел на челото, носа и брадичката, бузите само леко изплакнете или обработете с по-нежен продукт.
• Според времето на деня: вечер по-основно почистване, което премахва грима и замърсяванията от целия ден, сутрин кратко освежаване.

Независимо дали ще завършите с един гел или с двойка продукти, дайте време на промяната. Кожата се адаптира към новия режим за около четири до шест седмици и не може да се оценява по първите дни. Добър ориентир е единственият въпрос: усещате ли кожата си приятно чиста след измиване или опъната? Опъването е сигнал, че гелът е твърде силен за вас – дори когато кожата в момента лъщи.

Некомедогенен, без сапун, pH – какво наистина означават етикетите на опаковката

Предната страна на опаковката е маркетингова площ, задната страна е интересната. Повечето твърдения, които срещате на почистващите гелове и пяни, имат по-свободно значение, отколкото изглежда – и някои от тях не говорят нищо за силата на почистването. Ще разгледаме най-често срещаните, за да избирате според състава и формата, а не според надписа на предната страна.

Некомедогенен означава, че продуктът е тестван с оглед да не подпомага образуването на комедони, т.е. запушени пори. Но няма единна задължителна методика, която производителите да използват еднакво, така че резултатите не са сравними между марките. При измиващите продукти това твърдение има по-малка тежест, отколкото при кремовете, които остават на кожата цял ден – гелът или пяната се изплакват за половин минута. Ако кожата ви реагира на нещо многократно, списъкът със съставки ще ви каже повече от едно единствено слово на етикета.

Без сапун е информация за типа измиващи вещества, а не за нежността. Класическият сапун има алкално pH и за ежедневното измиване на лицето може да бъде твърде агресивен за чувствителна кожа; продуктите, обозначени като без сапун, използват други тенсиди и pH остава по-ниско. Това обаче не означава автоматично, че такъв гел почиства нежно – дори безсапунената формула може да бъде силна за суха кожа. Силата на почистването ще познаете по-лесно по усещането след изплакване: ако кожата се стяга и "скърца", продуктът е твърде силен за вас.

pH близко до естественото pH на кожата се отнася до това, че здравата кожа е леко кисела – обикновено се посочва диапазон от около 4,5 до 5,5. Почистващ продукт в подобен диапазон е по-удобен за кожата, отколкото значително алкален, защото я оставя в обичайното ѝ състояние. Конкретно число обаче ще намерите на опаковката само понякога; когато липсва, това не е предупредителен сигнал.

За чувствителна кожа е описание на предназначението, което самият производител формулира – не казва нищо за тестване. Дерматологично тестван напротив означава, че поносимостта е проверена с тест под наблюдението на дерматолог; това е информация за начина на проверка, а не за това как продуктът ще действа точно на вашата кожа. А хипоалергенен казва, че формулата е съставена така, че да съдържа възможно най-малко известни алергени – индивидуалната реакция не е изключена. Затова при нов продукт си струва да започнете с по-малка опаковка и през първите дни да наблюдавате как кожата реагира.

Преди да поставите продукта в кошницата, преминете през кратка проверка. Това ще отнеме половин минута и ще ви спести ненужно отворена бутилка:

• Тип кожа – суха и чувствителна, комбинирана, мазна или кожа с неравности. Това решава всичко останало.
• Формат – гел, пяна, кремообразна емулсия или мицеларна вода според това как се измивате и какво трябва да премахнете.
• Обем – по-голямата опаковка излиза по-евтино на едно използване, но има смисъл само при продукт, за който знаете, че ви подхожда.
• Цена на използване – вместо цената на опаковката, изчислете колко струва едно измиване; при пяни с дозатор обикновено консумацията е по-ниска, отколкото очаквате.
• Състав – при проблемна кожа търсете конкретни съставки, с които имате добър опит, вместо обобщени твърдения от опаковката.

Цялата оферта ще намерите в категорията Почистване и премахване на грим. Ако искате да започнете с проверени избори, които при нас са сред най-продаваните: Bioderma Sensibio H2O е мицеларна вода за чувствителна кожа, Bioderma Sébium Purifying Cleansing Foaming Gel е пенлив гел за кожа с тенденция към блясък, CeraVe Hydrating Cleanser измива без пяна и е подходящ за суха кожа, а CeraVe SA Smoothing Cleanser съдържа салицилова киселина, така че е насочен към кожа с неравности. Независимо кой от тях изберете, дайте му две до три седмици – едва тогава ще разберете дали наистина подхожда на кожата ви.