6 крема за ръце за суха и чувствителна кожа

Защо ръцете изсъхват по-бързо от останалата част на тялото

Ръцете са в действие от сутрин до вечер – отваряте врати, миете съдове, пишете на клавиатурата и накрая ги излагате на студ или сух въздух от отоплението. Кожата на гърба на ръцете е сред най-тънките на цялото тяло и съдържа малко количество мастни жлези. Именно кожната мазнина заедно с липидите образува хидролипиден филм, който задържа водата в кожата. Там, където тя е малко, водата се изпарява по-бързо – и затова ръцете изсъхват по-бързо от гърба, бедрата или корема.

Към това се добавя и натоварването, което не може да избегнете в ежедневието. Топлата вода и миещите препарати отмиват защитните липиди, алкохолната дезинфекция изсушава повърхността, бързите преходи между студа навън и прегрятия офис дразнят кожата, а честото избърсване с хартиени кърпи я натоварва механично. Еднократно ръцете се справят без проблеми. Но когато малкото натоварване се повтаря няколко пъти на ден, възстановяването на кожната бариера не успява да настигне темпото, с което се нарушава.

Типични прояви на изсъхнали ръце

Изсъхналата кожа се усеща преди да се появят пукнатини. Обърнете внимание на тези сигнали:

• Стягане – неприятно усещане за стегнатост, което се появява малко след измиване на ръцете и изчезва едва след нанасяне на крем.
• Грапавост – гърбовете на ръцете са на допир матови и люспести, пръстите се закачат за текстил.
• Зачервяване – най-често там, където кожата е най-тънка, тоест между пръстите и на ставите.
• Пукнатини и ранички около ноктите – малки наранявания, които болят при всяко следващо миене.
• Сърбеж – влошава се в отоплени помещения и след контакт с почистващ препарат.

Сухата и чувствителна кожа не са едно и също, въпреки че често се срещат заедно. Сухотата е състояние на бариерата: кожата липсва вода и липиди и това се проявява с грапавост и стягане. Чувствителността е начин на реакция: кожата реагира със зачервяване, щипане или сърбеж дори на стимули, които на други хора не пречат. На ръцете двете ситуации обикновено се комбинират, затова е добре да се търси продукт, който едновременно допълва мастната съставка и не дразни.

Именно за тези състояния е създадена дермокозметиката – грижа, разработена за суха, чувствителна и атопична кожа, която обикновено изключва парфюми и други ненужно дразнещи съставки. В нашата козметика за лице и тяло ще намерите марки като Bioderma, La Roche-Posay, CeraVe, Uriage и Vichy. Всяка от тях се основава на малко по-различна рецептура, но всички се обединяват от акцента върху възстановяването на кожната бариера и поносимостта дори при кожа, която реагира лесно.

По-нататък в статията ще ви представим шест конкретни крема за ръце – от леки хидратиращи текстури, които се побират в чантата и са подходящи за многократна употреба през деня, до плътни балсами за много суха и атопична кожа. За всеки ще разберете, на кого подхожда и в каква ситуация се доказва.

Как да изберем: състав, текстура, аромат

Кремовете за ръце може да изглеждат еднакво на рафта, но разликите между тях са съществени. Те се разпознават по три неща: какво съдържа продуктът, колко гъста е текстурата му и колко силно ухае. Независимо дали се борите със сезонно изсушаване или дългосрочно чувствителна кожа с тенденция към сърбеж, тези три критерия значително ще стеснят избора ви.

Състав: хидратация, подхранване, възстановяване на бариерата

Четете списъка със съставките отгоре надолу – съставките са подредени в низходящ ред според количеството, така че първите редове казват най-много. При грижата за ръце се повтарят няколко вещества и всяко от тях играе различна роля:

• Глицерин – доказана хидратираща съставка, която задържа вода в горните слоеве на кожата. Обикновено е сред първите позиции в състава и действа както в лек крем, така и в плътен балсам.
• Урея – в по-ниски концентрации хидратира кожата, в по-високи омекотява втвърдени и люспести места. На загрубялата кожа на ставите на пръстите се усеща бързо, но на напуканите места може да щипе за кратко.
• Керамиди – липиди, които са естествена част от кожната бариера. Имат смисъл там, където честото миене и дезинфекция я нарушават дългосрочно.
• Пантенол – провитамин B5, който се използва в козметиката за успокояващ ефект върху раздразнена кожа.
• Ший масло – богата оклузивна съставка. Създава филм върху кожата, който забавя изпарението на водата и е типична за нощни балсами.
• Ниацинамид – форма на витамин B3. Ще го оценят тези, които освен хидратация търсят и по-равномерен тен на кожата.

Дермокозметичните марки, които в тази категория са сред най-търсените – Bioderma, La Roche-Posay, CeraVe, Uriage или Vichy –, обикновено работят с по-кратки списъци със съставки. Причината е практическа: колкото по-малко съставки съдържа формулата, толкова по-малка е вероятността сред тях да има нещо, което не подхожда на вашата кожа. Формулациите за чувствителна кожа преминават и тестове под дерматологичен контрол, което обикновено е отбелязано на опаковката. Това не е гаранция, че продуктът ще ви подхожда, но е разумна изходна точка.

Текстура: лек крем или плътен балсам?

Текстурата определя дали ще използвате крема наистина. Лек хидратиращ крем се абсорбира бързо, не оставя мазен филм и не пречи, ако след нанасяне посегнете към клавиатурата. Компромисът е по-ниско съдържание на мазнини, така че след всяко измиване на ръцете грижата изчезва.

Плътният балсам действа обратно. Съдържа повече масла и мазнини, абсорбира се бавно и оставя осезаем слой върху кожата. През деня това пречи на повечето хора, но през нощта е предимство – кожата има няколко часа спокойствие и нищо не я отмива. При силно сухи или напукани ръце се препоръчва комбинация от двете: лек крем през деня, подхранващ балсам вечер. Ако купувате само един продукт, ръководете се от това, кога ръцете ви са най-зле.

Аромат: кога да изберете вариант без аромат

Ароматите често са причина за раздразнение при кремовете за ръце. Ароматните съставки са сред обичайните алергени и на кожата, отслабена от честото миене, проблемът се проявява по-бързо, отколкото на други места. Ако ръцете ви сърбят, парят или се появява зачервяване след крема, опитайте първо да замените ароматизирания продукт с вариант без ароматни съставки.

Означението без аромат не означава, че продуктът няма никаква миризма. Означава само, че в рецептата не е добавена ароматна смес; слабият собствен мирис на суровините остава. За ежедневна употреба това е по-скоро предимство – кремът не се бие с парфюма, който използвате.

В каталога на Brasty тези продукти попадат в категорията грижа за тялото, така че ще ги намерите заедно с балсами и лосиони за тяло от същите марки. Ако някоя линия ви подхожда на ръцете, проверете дали съществува и във вариант за цялото тяло.

Три леки хидратиращи крема за всеки ден

Леката текстура не е компромис, а избор според ситуацията. Когато през деня прелиствате документи, пишете на клавиатура или си миете ръцете често, гъстият балсам може да ви пречи – остава на повърхността, отпечатва се върху документите и оставя мазен филм на клавишите. По-леките кремове и емулсии се абсорбират за няколко секунди, бързо възстановяват хидратацията и могат да се нанасят до пет пъти на ден. Те са идеални и през летните месеци, когато кожата се нуждае предимно от вода, а не от мазнини.

Следващите три съвета описваме в една и съща структура – за кого са подходящи, колко бързо се абсорбират и коя съставка играе главната роля в тях. Всички те са от линии, които в каталога на Brasty дълго време са сред най-продаваните в категорията за лице и тяло; за ръцете са подходящи именно тези леки текстури.

CeraVe Moisturising Lotion с церамиди

Лека млечна емулсия, позната най-вече на хора с дълготрайно суха кожа. Може да се използва както за ръце, така и за тяло, а голямата опаковка издържа дори при многократно нанасяне на ден.

• За кого е подходящ: за суха, но не раздразнена кожа, която повече от интензивна грижа се нуждае от редовност.
• Абсорбиране: бързо, без лепкави следи – след нанасяне можете веднага да се върнете към клавиатурата.
• Главна съставка: церамиди, допълнени с хиалуронова киселина. Церамидите са естествена част от кожната бариера и помагат да се задържи водата там, където трябва.

Vichy Minéral 89 за бърза доза хидратация

Гел серум с високо съдържание на термална вода. В асортимента на марката е сред най-леките форми на хидратация, които можете да изберете: за ръцете е подходящ като слой, който нанасяте сутрин под крема, или като самостоятелна освежаваща грижа в горещ ден.

• За кого е подходящ: за тези, на които класическите кремове се струват твърде мазни, и за всички, които се грижат за ръцете си дори между срещите.
• Абсорбиране: практически мигновено, текстурата е водниста и не оставя филм.
• Главна съставка: минерализирана термална вода в комбинация с хиалуронова киселина, която помага да се задържи влагата в кожата.

Bioderma Hydrabio за чувствителна кожа

Линията Hydrabio е по-леката, хидратираща част от портфолиото на Bioderma – в сравнение с подхранващите продукти на същата марка, тя залага на добавяне на вода, а не на мазнини. Избирате я, когато кожата на ръцете реагира с раздразнение на обичайните парфюмирани кремове.

• За кого е подходящ: за чувствителна и дехидратирана кожа, която не понася силни аромати и гъста консистенция.
• Абсорбиране: много бързо, концентратът може да се нанесе дори на още влажни ръце след измиване.
• Главна съставка: хидратиращ комплекс, в който главната роля играе хиалуроновата киселина.

Леките текстури имат едно ограничение: те надеждно възстановяват хидратацията, но сами по себе си не защитават кожата, която вече е загубила по-голямата част от защитния филм. Ако ръцете остават опънати дори след няколко приложения, е време да се обърнете към по-подхранваща грижа. За обикновени работни дни, за лятото и за ръце, които често се мият, обаче, тази тройка ще свърши точно това, което ви трябва – бързо и без мазни следи.

Три подхранващи балсама за атопична кожа

Когато кожата на ръцете спре да реагира на лек крем, обикновено не ѝ липсва вода, а мазнини. Много сухата, напукана или атопична кожа се нуждае от по-гъста текстура, която да остане на повърхността по-дълго и да помогне за забавяне на изпарението на влагата. Следващите три балсама са от линии, които се продават най-много в дермокозметиката и са подходящи за ръце, както и за останалата част от тялото.

Разликата спрямо лекия крем е основно в съотношението на мазнини и вода. Балсамът има по-висок дял на маслената фаза, абсорбира се по-бавно и оставя на кожата фин слой, който омекотява въздействието на студа, вятъра и честото миене на ръце. Плащате за това с по-дълго време за абсорбиране – затова подхранващите балсами най-често се нанасят вечер или преди излизане на студено.

La Roche-Posay Lipikar Baume AP+ M е телесен балсам, който допълва липидите и според продажбите дълго време е сред най-търсените продукти в дермокозметиката. Опаковката от 400 мл изглежда прекалено голяма за ръце, но при ежедневно използване за ръце и тяло се изразходва по-бързо, отколкото бихте очаквали.

• Текстура: гъст, но все пак лесно разнасящ се балсам без изразено мазен филм.
• Подходящ за: много суха кожа на възрастни и деца, включително кожа с тенденция към атопичен дерматит.
• Кога да го използвате: когато лек крем на ръцете ви издържа само до следващото измиване.

Bioderma Atoderm PP Baume произхожда от линия, която е най-продаваната в грижата за тялото. Балсамът в опаковка от 500 мл е предназначен за суха до много суха кожа и издържа на често повторение през деня, което е по-полезно за ръцете, отколкото за всяка друга част на тялото.

• Текстура: подхранваща, но малко по-кремообразна и по-бързо абсорбираща се от класическия гъст балсам.
• Подходящ за: кожа, която реагира на сапун, дезинфектанти и твърда вода.
• Кога да го използвате: през зимата като основа, която през деня допълвате с по-лек крем в чантата.

Uriage Xémose Anti-Itch Soothing Oil Balm е маслен балсам, разработен за много суха кожа с тенденция към сърбеж. От тази тройка оставя най-изразен защитен слой на кожата и затова е по-подходящ за нощта, отколкото за бързо нанасяне между две срещи.

• Текстура: маслено-кремообразна, значително по-богата, абсорбира се най-бавно.
• Подходящ за: кожа, която след измиване се опъва и сърби.
• Кога да го използвате: вечер, спокойно в комбинация с памучни ръкавици през нощта.

При кожа с тенденция към атопия е добре да избирате безпарфюмни или минимално парфюмни варианти. Парфюма сам по себе си не е проблем, но при чувствителна и раздразнена кожа увеличава вероятността от реакция – а ръцете си миете няколко пъти на ден, така че балсамът за тях се нанася значително по-често, отколкото за останалата част от тялото. Следвайте същата логика и при реда: първо тънък слой на влажна кожа веднага след измиване, евентуално втори слой вечер за през нощта.

Нито един от тези балсами не е лекарство и козметичната грижа не замества лечението. Ако кожата на ръцете ви се напуква, мокри или състоянието се влошава въпреки редовната грижа, консултирайте се с дерматолог – балсамът в такава ситуация е допълнение, а не решение.

Кой крем да изберете за вашите ръце

Най-добре действа този крем, който имате под ръка точно в момента, когато кожата го изисква. Независимо дали става въпрос за сезонно изсушаване или дълготрайно чувствителни ръце, редовността е по-важна от състава: тънък слой след всяко миене на ръцете, по-голяма доза вечер и през зимата защитен слой няколко минути преди да сложите ръкавиците. Една опаковка обикновено не е достатъчна. Малка туба за чантата или до мивката и по-голяма опаковка у дома за нощна грижа покриват два съвсем различни режима и не са несъвместими по цена.

Нощната грижа заслужава специално внимание. Кожата има спокойствие през нощта от миене, дезинфекция и клавиатура, така че подхранващият балсам може да действа няколко часа непрекъснато. Ако не харесвате мазното усещане, нанесете го около половин час преди лягане, за да се абсорбира. При наистина изсушени ръце се препоръчват памучни ръкавици през нощта, които задържат слоя на място.

Ключ за избор според типа кожа

Шестте крема, които представихме, можете да стесните до един фаворит според това, което най-много тревожи вашите ръце:

• Нормални до леко сухи ръце, през целия ден в офиса – изберете лек хидратиращ крем, който се абсорбира бързо и не оставя следи на клавиатурата или документите. Идеален вариант за мивката и чантата.
• Ръце след често миене и дезинфекция – нуждаете се от по-лека текстура, която можете да нанесете до осем пъти на ден, но с пантенол или глицерин, за да добавя нещо при всяко нанасяне.
• Ръце изложени на студ и вятър – изберете по-подхранващ балсам с по-високо съдържание на липиди. Защитният слой под ръкавиците е по-важен през зимата от бързото абсорбиране.
• Чувствителна кожа с тенденция към зачервяване – изберете продукти без парфюм от дермокозметични линии, които можете да намерите например при марки като Bioderma или La Roche-Posay. По-малко съставки обикновено означават по-малко дразнители.
• Атопична и люспеста кожа – търсете балсами, предназначени специално за атопичен терен, например от линиите Bioderma Atoderm, La Roche-Posay Lipikar или Uriage Xémose. Тези формули се продават и в големи опаковки, така че не е нужно да пестите.
• Напукана кожа около ноктите и на ставите – комбинирайте: през деня лек крем, през нощта по-гъст балсам, насочен към засегнатите места. Точковото нанасяне в по-голям слой дава по-добър резултат от една универсална доза.

Ако не сте сигурни, започнете с по-лек крем. Неговото ежедневно използване ще можете да поддържате, докато гъстият балсам често завършва в чекмеджето, защото ви пречат мазните пръсти. Подхранващата версия добавете вечер, когато видите, че само хидратацията през деня не е достатъчна.

Интензивна грижа допълнително

Когато ръцете имат нужда от извънредна грижа – след градинарство, след ски или след седмица в сухия въздух на офиса – е полезно да включите маска за ръце. Тя действа подобно на маска за лице: по-концентрирано и за по-кратко време от обикновения крем. От наличните възможности си струва да опитате Dermacol Hydrating & Smoothing Hand Mask, която можете да използвате вечер пред телевизора. Веднъж седмично като допълнение към ежедневния крем е напълно достатъчно, но не замества ежедневния крем.

Всички споменати марки можете да намерите заедно в категорията за грижа за тялото в каталога на Brasty, където можете да сравните размерите на опаковките и цените. Препоръчваме да започнете с един крем, да го използвате усърдно месец и едва тогава да оцените. Ръцете реагират по-бавно от лицето и разликата обикновено се забелязва след няколко седмици.