Защо устните се напукват през зимата и как да ги спасим – от балсам до кремообразно червило

Защо зимните устни се напукват по-бързо от останалата част на кожата

Знаете как е: навън е студено, сутрин внимателно нанасяте крем за лице, добавяте грим и лицето изглежда добре. Само устните се обаждат. Първо леко опъват, после се появяват малки люспички и един ден откривате, че всяка усмивка ви щипе в ъглите. Зимните устни просто имат свой собствен ритъм и обикновено се обаждат първи – преди да забележите сухота по бузите или челото.

Не става въпрос за случайност или за това, че не се грижите достатъчно за себе си. Устните са анатомично особено място, което се различава от останалата кожа в няколко отношения. Когато разберете какво ги прави различни, ще ви стане по-ясно защо се нуждаят от специална грижа и защо си заслужава да им отделите няколко секунди повече.

Какво отличава кожата на устните от останалата част на лицето:

• Тя е значително по-тънка. Кожата на устните има само няколко слоя клетки, докато на бузите или челото има значително повече. Затова през нея прозира малки кръвоносни съдове, благодарение на които устните имат типичния си розов цвят – и затова всяко раздразнение се забелязва по-бързо.
• Няма мастни жлези. Кожата на лицето сама създава тънък мастен филм през деня, който я предпазва от изсъхване. Устните нямат това естествено оборудване, така че никой „отвътре“ не се грижи за тях.
• Защитена е само от тънък защитен слой. Горният рогов слой, който на други места функционира като щит, е много тънък на устните. Затова влагата от тях изчезва по-бързо и устойчивостта към външни влияния е по-малка.
• Те са постоянно в движение. Говорите, усмихвате се, ядете, пиете – устните се разтягат и свиват многократно през деня. Щом започнат да изсъхват, губят еластичност и на най-натоварените места, типично в ъглите, лесно се появяват малки пукнатини.

Резултатът е, че устните губят вода по-бързо от околната кожа и същевременно имат по-малко собствени средства да я задържат. В по-топлите месеци това не се проявява толкова, но зимата подчертава техните слабости – и затова сухотата се проявява първо именно тук.

Защо тогава не е достатъчно да нанесете крем за лице, който имате под ръка? Кремовете за лице са проектирани за кожа, която сама осигурява част от защитата си. Те обикновено са леки, бързо се абсорбират и оставят кожата приятно свежа. На устните обаче липсва собствен мастен филм, който да допълни такава грижа, а леката текстура бързо изчезва при ядене, пиене и говорене. Затова устните оценяват продукти с друга текстура – по-плътна, по-прилепваща и такава, която остава на тях дори когато не мислите за тях.

Добрата новина е, че грижата за устните не е сложна или времепоглъщаща. Достатъчно е да знаете какво им вреди през зимата, кои съставки наистина им помагат и как да свържете грижата с цвета, за да не се отказвате от любимото си червило. Независимо дали сте от тези, които носят балсам във всеки джоб, или се сещате за устните си чак когато започнат да парят, дори няколко прости промени могат значително да облекчат състоянието им.

Мраз, вятър, отопление – защо устните губят влага

Зимата атакува устните от няколко страни едновременно. Навън ги излагате на мраз и вятър, а вкъщи и в офиса на сух въздух от отоплението – и през деня преминавате няколко пъти между тези среди. Всеки от тези фактори сам по себе си отнема влагата на устните, но заедно създават условия, при които опъването и лющенето се появяват много по-бързо, отколкото през другите сезони.

• Мраз. Студеният въздух съдържа малко влага и кожата в него трудно задържа вода. Устните, които не могат да се защитят със собствен себум, бързо изсъхват и губят еластичност.
• Вятър. Движещият се въздух отнема влагата от повърхността на устните още по-бързо. Затова опъването често се усеща още след кратка разходка или пътуване до спирката, особено когато вятърът духа директно в лицето.
• Отопление. Отоплените помещения през зимата имат много сух въздух. Устните в него губят вода незабележимо, но постоянно – през целия ден и по време на сън, ако в спалнята отоплението е на максимум.
• Недостиг на течности. В студа жаждата се усеща по-малко, и така през деня лесно пиете по-малко, отколкото тялото има нужда. Кожата на устните го усеща първа.

Най-много на устните вреди именно редуването на студ и топлина. Когато от мраз влезете в отоплено помещение, кожата бързо се затопля и водата от повърхността й се изпарява по-бързо. Ако това се повтаря няколко пъти на ден, тънкият защитен слой на устните постепенно се нарушава и не успява да се възстанови. На така отслабената повърхност се появяват малки пукнатини. Устните са постоянно в движение – при говорене, хранене и усмивка се разтягат, и пукнатините лесно се разширяват и задълбочават. От незначителна пукнатина за няколко дни може да се превърне в болезнена раничка, която се лекува бавно.

Добрата новина е, че устните обикновено предупреждават предварително. Струва си да обръщате внимание на тези сигнали:

• Опъване. Усещането за стягане, особено след връщане от вън или след събуждане, е първият знак, че устните липсва влага.
• Люспички. Малки лющещи се парченца кожа показват, че повърхността на устните изсъхва по-бързо, отколкото се възстановява.
• Зачервени ъгли. Ъглите на устата са постоянно в движение и задържат влага от слюнката, затова са чувствителни към зимните условия. Зачервяването или щипането в тях често предхожда напукването.
• Неравна повърхност под червилото. Ако цветът на устните се задържа неравномерно, събира се в гънките и подчертава сухите места, това е сигнал, че устните се нуждаят от повече грижа от обикновено.

Когато тези сигнали се уловят навреме, обикновено е достатъчно да се коригира ежедневната грижа и устните скоро се връщат в добро състояние. Ако ги пренебрегнете, ще се наложи да се справяте с болезнени пукнатини, които изискват повече време и търпение. А ако раничките не се лекуват дори след продължителна редовна грижа, е време да се консултирате с лекар.

Пантенол, церамиди, масла, восъци – съставки, които защитават устните

Когато сте пред рафта с балсами за устни, грижовни червила и масла, опаковките обикновено обещават хидратация, подхранване и защита. Какво наистина може продуктът, обаче ще разберете от списъка със съставки на гърба. Не е нужно да разбирате химията – достатъчно е да знаете, че грижата за зимните устни се основава на три задачи: да добавите влага, да възстановите отслабената бариера и да запечатате всичко под защитен филм. Добре съставеният продукт обикновено комбинира и трите.

Влагата се добавя от така наречените хумектанти – вещества, които задържат вода. На етикетите ще ги намерите като пантенол (провитамин B5), хиалуронова киселина или глицерин. Пантенолът често се среща в регенериращи балсами от аптечната козметика, защото успокоява кожата и подпомага нейното възстановяване. Самите хумектанти обаче не са достатъчни в мразовит и сух въздух – ако нищо не ги покрие, влагата бързо се изпарява от устните. Затова в продукта не трябва да са самостоятелни.

Бариерите се възстановяват от липиди, които наподобяват естественото оборудване на кожата. Церамидите са сред строителните елементи на защитния слой на кожата и когато те намаляват, кожата по-лесно изсъхва и се напуква. Подобна роля играят растителните масла, като слънчогледово, бадемово, жожоба или арганово. Те омекотяват устните, изглаждат малките люспи и възстановяват тяхната еластичност. Затова маслата се срещат не само в балсами, но и в масла за устни и кремообразни червила.

Защитният филм се създава от оклузивни съставки: пчелен восък, растителни восъци (канделилов, карнаубски), масло от шеа и какаово масло, ланолин или вазелин. Те действат като капак – забавят изпаряването на водата и защитават устните от вятър и студ. Плътен балсам с по-високо съдържание на восъци и масла е подходящ за нощта или за навън в студа, по-леките текстури с преобладаващи масла са по-подходящи под червило.

Също толкова важно е да знаете какво да избягвате, особено когато устните вече са напукани и чувствителни:

• Ментол, камфор и евкалипт – приятно охлаждат и създават освежаващо усещане, но върху увредена кожа могат да парят и дразнят.
  
• Силни аромати и аромати – ароматите на мента, канела или цитруси са привлекателни, но чувствителните устни могат да реагират на тях със зачервяване и напрежение.
  
• Продукти с ефект на уголемяване на устните – лекото щипане, което създава обем, е по-скоро натоварване за напуканите устни, отколкото грижа.
  

Ако след нанасяне на балсама устните ви изтръпват или парят, това не е знак за ефект, а сигнал, че продуктът не е подходящ за вас в момента.

Същият подход е полезен и при четене на състава на цветните продукти. Кремообразното червило е по същество комбинация от восъци, масла и пигменти – и ако съдържа и грижовни съставки като растителни масла, масло от шеа или хиалуронова киселина, то се държи към устните подобно на тониран балсам. Ще ви помогне и простото правило: съставките са подредени на опаковката от най-високото съдържание към най-ниското. Така че, ако маслата, маслата и восъците са в началото на списъка и няма дразнещи вещества, имате продукт, който ще поддържа устните ви през зимата, вместо да ги изсушава допълнително.

От балсам до кремообразно червило – наслояване стъпка по стъпка

Красиво гримираните устни започват с грижа, а не с цвят. Когато през зимата червилото се събира в гънките и след няколко часа се лющи заедно с люспите, проблемът обикновено е в подготовката, а не в самия нюанс. Следващите стъпки ще ви помогнат да наслоите грижата и цвета така, че гримът да се задържи, а устните да не се изсушават.

Вечер: подготовка и обилна нощна грижа

1. Нежно отстранете люспите. Един до два пъти седмично е достатъчно да минете леко устните с мека влажна кърпа или четка с меки влакна след измиване на лицето, или да използвате нежен пилинг за устни. Не търкайте – целта е да отстраните само това, което вече е отделено. Ако устните са напукани до кръв или парят, пропуснете пилинга и първо им осигурете грижа.
2. Нанесете обилен балсам за през нощта. Вечер можете да си позволите по-дебел слой плътен балсам или бариерен крем, който ще остане на място през нощта и няма нужда да се абсорбира. Нанесете го и малко извън линията на устните и в ъглите, където кожата най-често се напуква.

Сутрин: по-лека основа под цвета

1. Отстранете остатъците от нощната грижа. Сутрин на устните остава мазен филм. Нежно го отстранете с кърпичка или памучен тампон – устните са омекотени след нощта, така че с него ще се отстранят и последните люспи.
2. Изберете по-лека сутрешна грижа. Тънък балсам или подхранващо червило без цвят ще омекоти устните, но няма да създаде хлъзгав слой, по който цветът да се плъзга. Оставете го да действа няколко минути, например докато закусвате или гримирате очите.
3. Масло като междинна стъпка. Маслото за устни придава блясък и усещане за комфорт. Ако ще нанасяте цвят, достатъчна е капка, втрита в центъра на устните; самостоятелно можете да го носите по всяко време на деня вместо блясък.
4. Преди цвета отстранете излишъка. Щом грижата на устните е видимо лъскава или хлъзгава, приложете кърпичка към устните и нежно ги притиснете. Влагата остава в кожата, излишната мазнина преминава в хартията и червилото след това по-добре задържа формата и контура.
5. Нанесете кремообразно червило. Започнете от центъра на устните и разнесете цвета към ъглите. За по-естествен и удобен резултат можете да го втапите с върха на пръста – тънкият слой се задържа по-добре от един дебел.

Защо именно кремообразна текстура? Дълготрайните матови течни червила след изсъхване създават твърд филм, който на здрави устни издържа дълго, но на сухи и напукани подчертава всяка люспа и устните под него могат да се стягат. Кремообразните червила са по-меки, по-гъвкави и се движат с устните, затова през зимата са по-удобен избор. Ако не искате да се откажете от матовия ефект, оставете го по-скоро за кратки поводи и подгответе устните добре преди това.

През деня: обновяване без натрупване на слоеве

Цветът от устните постепенно изчезва при ядене и пиене. Преди да добавите нов слой, нежно отстранете остатъците от червилото и размазаната грижа с кърпичка – новият слой така ще легне на чиста основа и няма да се събира на бучки в гънките. Ако устните междувременно се стягат, нанесете първо тънък слой балсам, изчакайте малко, отстранете излишъка и едва тогава обновете цвета. Вечер премахнете целия грим и процесът се затваря там, където започна – с обилна нощна грижа.

Зимни навици, които вредят на устните – и нашите препоръки

Дори внимателно подбраният балсам ще има ограничен ефект, ако всеки ден несъзнателно утежнявате устните си. Повечето зимни навици са толкова автоматични, че ги забелязвате едва когато ъглите на устните започнат да парят и люспите не могат да бъдат скрити дори с червило. Добрата новина е, че за всеки от тях има лесна алтернатива.

• Облизване на устните. Слюнката овлажнява устните за момент, но бързо се изпарява и отнема със себе си част от влагата на кожата. На студ и вятър сухотата се задълбочава. Вместо езика, използвайте балсам – дори тънък слой ще помогне повече от многократно облизване.
• Отстраняване на люспи. Откъснатото парче кожа често разкрива чувствително място под него, което лесно се напуква или кърви. По-добре първо омекотете стърчащите люспи с обилен слой балсам и ги оставете да се отпуснат сами или при нежно третиране.
• Хапане и гризане на устните. Често се случва при стрес или концентрация и малките ранички се лекуват по-бавно през зимата. Помага да имате балсам под ръка – нанесеният слой сам ще ви напомни да оставите устните на мира.
• Излизане на студ без защита. Нанасянето на балсам чак навън на спирката е късно. Осигурете защитен слой на устните още у дома, идеално няколко минути преди излизане, а при силен студ или вятър можете да ги скриете и под шал.
• Дишане през устата на студено. Потокът студен въздух допълнително изсушава устните. При ходене или спорт на открито се опитайте да дишате през носа, ако е възможно.

Най-добре е да имате балсам там, където наистина ще го използвате. Един в чантата или джоба на палтото за обновяване през деня, друг до леглото, за да не пропуснете по-обилен слой вечер. Ако прекарвате деня в офиса, още един в чекмеджето на бюрото ще ви спести много часове с неприятно напрежение.

Устните реагират и на това колко пиете и какъв въздух дишате. Редовното пиене на вода или неподсладен чай през деня е основа – през зимата лесно се забравя, защото жаждата не се усеща така силно, както през лятото. У дома е добре да следите влажността на въздуха: помага овлажнител, купа с вода до отоплението или редовно кратко проветряване. По-приятният въздух ще бъде оценен и от кожата, не само от устните.

Ако искате да съставите зимна грижа за устните, можете да избирате от две групи. За възстановяване и защита са подходящи регенериращи балсами и бариерни кремове от аптечната козметика – в асортимента ще намерите марки като La Roche-Posay, Bioderma и Uriage, които дългосрочно се фокусират върху сухата и чувствителна кожа. Те са особено полезни през нощта и за напукани ъгли. За деня, когато искате да добавите цвят или блясък на устните, можете да изберете грижовни червила и масла за устни от марки като Lancôme, Clarins или Dermacol, които съчетават грижата с дискретен ефект.

Каквото и да изберете, най-много ще помогне на устните редовността – тънък слой грижа няколко пъти на ден ще направи повече от едно голямо действие, когато вече се напукват.